ETUDE DES POSITIONS
DASHI OU SHISEÏ


 

Heisoku
Dachi

Musubi
Dachi

Heiko
Dachi

Hachiji
Dachi





Uchi Hachiji
Dachi

Teiji Dachi
(en "T")

Renoji dachi
(en "L")

Hidari Kamae
(Garde à gauche)





Migi Kamae
(Garde à droite)

Zen Kutsu Dachi
Poids corps en avant

Moto Dachi
Petit zen kutsu dachi

Ko Kutsu Dachi
Poids du coprs en arrière





Kiba Dachi

Shiko Dachi

Fudo Dachi

Hangetsu Dachi
Grand sablier





Neko Ashi Dachi
Posture du caht

Sanchin Dachi
Petit sablier

Kosa ou Kake Dachi

Ritsureï
Salut debout





Seîza ou Zareï

 Reï !
Exécution du salut

Koshi Kamae
dans Heian Nidan

Jiaï No Kamae
dans Bassaï Daï





Haïto Kamae
dans Bassaï Sho

Shuto Yama Kamae
dans Hangetsu

Ryowan Kamae

Tachi Hiza




 

Tsuru ashi ou
Tsugi Ashi
dans Gankaku

Ryo Te Fuse
dans Kanku Daï

Kagi Kame
dans Heian Godan