ETUDE DES TECHNIQUES DE POINGS
TSUKI ou ZUKI-WAZA


 

Oï Tsuki
Jambe/poing du même côté

Guyaku Tsuki
Jambe/poing
contraires

Age Tsuki
Remontant

Hasami Tsuki

 

 

 

 





Heiko Tate Tsuki
parallèle-verticaux

Moroti Tsuki ou
Heiko Tsuki

Jun Tsuki Tsukomi
En se penchant

Kagi Tsuki
Crochet latéral

 

 

 

 




Kisami Tsuki
Retrait du buste

Maete Tsuki
Direct sans armer

Mawashi Tsuki
Circulaire

Morote Sokumen Tsuki
Double sur le côté

 

 

 

 





Nagashi Tsuki
avec
esquive latérale

Awase Tsuki
Même plan vertical

Soete Tsuki
dans Tekki Sandan

Tate Tsuki
Poing vertical

 

 

 

 







Tobi  Komi Tsuki
Maete
en avançant

Tobi Konde Oï Tsuki
En bondissant

Ura Tsuki
crochet sans rotation

Ura Tsuki Soete
dans Bassaï daï

 

 

 



 


 

Yama Tsuki
La position des bras suggèrent
la forme écrite japonaise,
du mot "Montagne"

 Choku Tsuki
coup de poing
sur place

 Ren Tsuki- plusieurs
coup de poing sur place
(3 minimum)