ETUDE DES TECHNIQUES DE PIEDS
GERI ou KERI-WAZA


  




Mae Geri Kekomi
de face,pénétrant

Mae Geri Keage
fouetté vers le haut

Tsumasaki Geri
pointe des orteils

 

 

 

 





Mae Ashi geri
direct sans appel,talon

Ho Mawashi Geri
avec le cou du pied

Ko Mawashi Geri
avec le bol du pied

 

 

 




Kansetsu Geri
attaque pliure genou

Yoko Geri Kekomi
lateral pénétrant

Yoko geri Keage
fouetté vers le haut

 

 

 




Ushiro Geri Kekomi
arrière pénétrant,talon

Ushiro Geri Keage
arrière remontant,talon

Ushiro Kazumi Geri
crochetage testicules

 

 

 




Kin Geri Keage-frappe testicules,avec haisoku

Mae Fumikomi Geri

Otoshi Kakato Geri
haut vers le bas

 

 

 




Ura Mawashi Geri
de face,crochetage
avec le talon

 Ushiro Ura Mawashi geri
tournant,crochetage
avec le talon

Fumikomi
intention d'écraser

 

 

 




Mae Hitsui Geri
coup genou face

Mawashi Hitsui geri
genou circulaire

Tobi  Mikatsuki Geri
dans "Kanku Sho"

 

 

 


 

 

Ashi Baraï
Balayage de face

 Tobi Mae Geri
mae geri sauté

Ura Mawashi Ashi 

 

 

 

Fumikiri
intention de couper

Kasei Geri
dans "Unsu"

Mikazuki Geri
avec plante du pied

 

 

 

 

Tobi Yoko geri
yoko geri sauté

Ura Mikazuki Geri
ou Gyaku Mawashi